Melis Yengil Pilates

0:11:58

10 Dakikalık Yağ Yakıcı Egzersiz - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:12:01

10 Dakikada Muhteşem Karın! - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:00:07

Melis Yengil - Pilates Master Trainer ve Yaşam Koçu

0:35:11

Corona Günlerinde Evde Tüm Vücut Egzersizleri - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:23:50

Dumbell ile Tüm Vücut Egzersizi - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:34:46

Dumbell ile Tüm Vücut Egzersizleri - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:12:06

Dumbell ile Omuz ve Kol Egzersizi - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:20:40

Esneme Ve Rahatlama Egzersizi - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:25:20

Dumbell ile Tüm Vücut Egzersizi - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:30:19

Dumbell ile Tüm Vücut Egzersizleri - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:36:34

Corona Günlerinde Evde Kalça Bacak Egzersizi - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:36:19

Corona Günlerinde Evde Esneme Egzersizi - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:01:33

Başlangıç Karın Egzersizleri - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:20:34

Tüm Vücut Egzersizi - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:36:41

Corona Günlerinde Evde Tüm Vücut Egzersizi - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:22:00

Tüm Vücut Egzersizi - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:35:05

Dumbell ile Tüm Vücut Egzersizleri - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:32:20

Dumbell ile Tüm Vücut Egzersizleri - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:25:18

Dumbell ile Tüm Vücut Egzersizi - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:34:09

Dumbell ile Tüm Vücut Egzersizi - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:01:03

Pilates Master Instructor Melis Yengil

0:22:01

Ekipmansız Tüm Vücut Egzersizi - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:00:56

Başlangıç Seviyesi Karın Egzersizleri - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

0:22:50

Corona Günlerinde Evde Egzersizler - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)